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田無本院日曜日営業再開しました2023.03.03

いつも関根スポーツマッサージ治療院をご利用いただきありがとうございます。

3月より日曜日営業を再開しました。

担当は、是沢トレーナー、熊谷トレーナーです。

ご予約、お問合せお待ちしております。

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[スタッフインタビュー]明神朱美先生2023.02.22

月3回、関根スポーツマッサージにおいでいただいている、明神朱美先生にインタビューしました。

-これまでの経歴を教えてください

 

立川のはり院で4年間学んだあとに22年前に自宅で開業しました。
江戸川の産婦人科や助産所でも鍼灸ケアさせていただいています。

 

-関根スポーツマッサージとの関わりはいつ頃からですか

 

関根院長の第2子第3子が生まれるとき、助産院で安産のお灸をさせていただいたご縁で誘っていただきました。
勉強しながら治療させていただいています。

 

-女性のための鍼灸治療を中心にしていらっしゃいますね

 

妊娠に向けて体を整えるために来られる方もいます。
妊婦さんの場合は、主治医からの承諾を得ていただき、母子手帳をみせてもらいます。
安産のお灸として、16週から生まれるまで、毎日お灸をしていただき、お産に必要な気や血を充実させて安心してお産を迎えられるよう、お産まで伴走させていただいています。

 
妊婦さんへは産後のケアもお伝えしています。

出産後直ぐにはゆっくり身体と向き合うのは難しいと思います。
忙しい時ほどお家お灸で自分へのケアをして元気をつけて欲しいです。
逆子のお灸もしています。

 

-治療のコンセプトを教えてください

 

初めての人でも安心して緊張せずに受けられるソフトな鍼灸治療です。
刺さない鍼や極細の鍼で全身の気血を補い流しながら経絡を整えていきます。
鍼灸とあわせて東洋医学的な季節の過ごし方や食生活・簡単なお家で据えるお灸などの養生を取り入れていただけたらと思います。

明神先生がつかう刺さない鍼。頭の丸いもの、ポッチがついているもの、平らなものなど。
一番下は極細の鍼(これは刺すものです)

 

-明神先生の治療に来られる方はどんな効果を希望されていますか?

 

鍼灸治療が好きな方。
体質改善・自律神経を整えたい方。
ゆっくりしたい方などよくいらっしゃいます。
女性のライフステージに寄り添い、その年代特有のトラブルへの対応は得意なので、スポーツマッサージとは違うアプローチができると思います。

 

-これから挑戦してみたいことはありますか?

 

せっかくこちらに来ているので、関根先生の施術を見て学びたいと思っています。
動かして養生していくということはいままで取り入れてこなかったので、自分の治療にも取り入れられたらと日々学んでいます。

 

-ご自分の治療院、明朱(めえいしゅ)での治療の様子も聞かせてください

 

鍼灸師のほかにアロマセラピストでもあります。
鍼灸治療にアロママッサージや美顔頭鍼をプラスされる方もいます。
治療の様子や季節の養生についての話などはインスタグラムで更新しているので、そちらも見ていただければと思います。

 
また、関根スポーツマッサージ治療院でもお灸クラスを不定期で開催しています。
こちらのHPのNEWS欄やブログでお知らせしますので、ぜひチェックしてご参加ください。

 

明神先生の治療院、明朱(めえいしゅ)のHPはこちら
ページ内でInstagramを見ることもできます。

 

-明神先生、今日はお忙しいなかありがとうございました

 

私から見た明神先生は、やさしい語り口でおっとりとした方という印象でしたが、治療の話になると、患者さんに寄り添いたい、毎日を気持ちよく過ごしてもらいたいという気持ちがあふれ、次から次へとでてくるお話の熱量に圧倒されました。

 

江戸川の産婦人科では、妊婦さんへのお灸の効果の研究協力者でもあります。
(名前が記載されています。クリックするとリンクに飛びます)
伝統医療を活用した安産支援プログラムに関する臨床的研究-温灸療法の効果と安全性-

 

明神先生の施術は

手と鍼を一体にし、鍼でなぜたりさすったりすることで整える施術

と聞いていましたが、実際に受けてみて、想像していた以上にやわらかくやさしい刺激におどろきました。
さすられてとても気持ちよく、また、鍼を刺していないのに筋肉や皮膚の感覚が変わったことが実感できてびっくりしました。

 

スポーツマッサージとは違ったアプローチで整える先生に勤務していただけているということは、関根の強みだと思います。

 

ご興味のあるかたはぜひご相談・ご予約ください。

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春のお灸教室のご案内2023.02.22

暖かくなる季節に向けて、お灸でセルフケアはいかがでしょう?

3/19(日)10:30より、関根スポーツマッサージ治療院待合室で行います。

ご予約は電話またはLINEでどうぞ!

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川越院への道のり-川越駅より2023.02.21

川越院へは、東武鉄道・JRの川越駅または西武新宿線本川越駅からお越し頂けます。

川越駅からのアクセスをご紹介します。

東口からスタートです

東口を出発して左に歩くとすぐにアトレが見えます

アトレの建物の左わきに下に降りる階段があります。

足が不自由な方は、ここを下りずに直進すると、エレベーターで下に降りられます。

下に降りたらそのまま直進してください。

クレアモール(商店街)につながる横断歩道を渡ります。

横断歩道を渡ったらクレアモールに入らずすぐに右に曲がります。

そのまま2分ほど歩くと左に赤レンガのマンションが見えます。

こちらの1階に当院がございます。

雨が降っていなければ看板が出ていますので参考にしてください。

そのままエントランスへお入りください。

建物の中に入りましたら102号室になりますのでそのまま奥にお進みください。

当院入り口に到着です。

どうぞ中へお入りください。

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川越院への道のり-本川越駅より2023.02.21

川越院へは、東武鉄道・JRの川越駅または西武新宿線本川越駅からお越し頂けます。

本川越駅からのアクセスをご紹介します。

東口よりスタートです。

改札口を出たら右に進みます。

目の前にイトーヨーカドーがあります。

そのすぐ右のわき道を目指します。

こちらの横断歩道を渡り、直進してください。

直進していただくと突き当りになります。

こちらの通りがクレアモール(商店街)になります。

ここを右に曲がってください。

そのまま7分ほど歩き、クレアモール出口についたらこちらを左に曲がります。

そのまま2分ほど歩くと、左に赤レンガのマンションが見えます。

こちらの1階に当院がございます。

雨が降っていなければ看板が出ていますので参考にしてください。

そのままエントランスへお入りください。

建物の中へ入りましたら102号室になりますのでそのまま奥にお進みください。

当院入り口に到着です。

どうぞ中にお入りください。

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[スタッフブログ]冬はダイエットに最適2023.01.18

こんにちは!スタッフの林です!

 

みなさん、年が明けて1月も中頃に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか?お正月、美味しいものを食べすぎて体重が増えてしまったという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

かくいう私も、いろんなものを食べ、あまり動かないでいると少し体重が増えてしまいました、、、。


ですが、実はダイエットをするには夏よりも冬の方が痩せやすいというのはみなさんご存知でしたでしょうか?意外かもしれませんが、冬の方が体温を保つために代謝が上がるため、痩せやすいと言われています。そのため、冬に運動量を増やすことで、ダイエットは成功しやすいのです!

 

また、脂肪を燃焼させるにはウォーキングやジョギングなどの有酸素運動がおすすめとされていますが、脂肪は1日の合計の運動時間が20分を超えてから燃焼が始まると言われています。なので、通勤などで歩く時間を少し増やすなどでも、脂肪の燃焼を促進することができるのです。

 
私も少し歩く時間を増やしたり、休日にジョギングをしたりして、身体を元に戻すように徐々に運動の機会を増やしています。

みなさんも一緒に痩せやすい冬の間に理想の身体に近づけていくように頑張りましょう!

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[スタッフブログ]掃除の効能2022.12.16

こんにちは、スタッフの是沢です。

 

年末に近づき、大掃除などやる事がたくさん増えてきますよね!

治療院も一年の締めくくりとして、新しい年を気持ちよく迎える為に大掃除というビッグイベントを来週あたりに行う予定です!

 私自身掃除が得意かと言われれば人並み程度ですが、
ストレス解消に掃除は良いとされています!

 

・身体を動かす良い機会

・脳が活性化する(セロトニン・ドーパミン)

・嫌な事を忘れて無心になれる

・達成感、スッキリが得られる

・周りの人から感謝される

 
これらの効果があり、部屋の状態はこころ(脳)の状態を投影しているとも言われているので部屋がきれいになればこころのモヤモヤもスッキリします!

 
ぜひ、こころのお掃除と思って取り組めたら良いものですね!

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年末年始のご案内2022.12.16

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。

年末は12/29(水)まで、新年は1/5(水)より営業いたします。

本年もご愛顧いただき、まことにありがとうございました。

 

※2月の関根院長の予約は1/5(水)より受付ます。

LINEからの予約受付も1/5(水)からになります。

※田無本院は日曜日休診しております。

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[スタッフブログ]秋の過ごし方2022.11.18

こんにちは!スタッフの本田です!

11月も中旬に入りましたが、気温がそこまで下がらずとても過ごしやすい日が続いています!
今回は東洋医学的に秋をどう過ごすのかをお伝えしたいと思います。

 
東洋医学の古典には、秋は冬に向けて支度する季節とされており「早寝早起きを心がけ、心を安らかにし、肺を冷やさないようにする」といわれ活動は少し控えめがいいとされています。

ウォーキングやハイキングなどがオススメです!

 

乾燥が始まる季節ですので潤いのある物を食べたりお茶をゆっくり飲んで喉を潤すようにしましょう。

潤いを与える食材は「白いもの」が良いとされ、新米、イモ類、キノコ類、白菜、豆腐などです。やはり「旬」の食材がいいように思います。「食欲の秋」とばかりに食べ過ぎには注意してくださいね!

また秋の夜長といわれ、読書に精を出す方もいらっしゃると思います。しかし最近はスマホなど電子書籍で本を読む方も増えていると思います。目を酷使すると乾燥招きますので、ホットタオル等で温めたり、キクの花、クコの実、ケツメイシ(ハブ茶)のお茶が良いとされています。

今は通信販売でも手に入るので疲れ目やドライアイの方は試してみてください!

田無本院

川越院

関根スポーツマッサージ治療院

田無本院 西東京市高齢者指定治療院

〒188-0011

東京都西東京市田無町5-1-12 3階

川越院

〒350-0045

埼玉県川越市南通町14-3 102

田無本院
042-467-3226
川越院
049-298-5339
電話受付時間 完全予約制
月〜日9:00〜19:30
休業日祝日

※施術中は電話に出られないこともございます